דף כותר

שלום, אורח

 |   שכחתי סיסמה  |   הרשמה

מתבגרת באהבה - מדריך לנערות הפריט קיים בסל הזמנות הדואר הפריט קיים בשמורים

מחבר: פלר, דפנה

פורמטים: פורמט iconMP3  ספר שמע
לא מצאת את הפורמט שרצית? לפנייה אלינו לחץ כאן
שפה: עברית
סוגה: העצמה אישית,ילדים ונוער,הדרכה ופנאי,נוער בוגר
הוצאה: ידיעות ספרים, ספרי חמד
שנת הוצאה: 2019
קריינות: ישראל אסתר
אורך: 04:56 שעות / 166 עמודים

תקציר הספר:

בגיל ההתבגרות מתרחש בך משהו עוצמתי. את כבר לא ילדה ועדיין לא אישה. את נערה שיוצאת למסע כדי לגלות את עצמך. גופך מתפתח, תחושותייך מתעצמות, ראייתך את העולם משתנה. המסע יכול להיות שקט ורגוע, מתיש או מטלטל. מתבגרת באהבה הוא ספר שילווה אותך בשנות ההתבגרות. ספר שיחזק את האמונה בעצמך ואת הביטחון בתחושות שלך. ספר שילמד אותך את סודות הגוף ויעזור לך לעשות בחירות נבונות ובריאות מתוך קשב לעצמך. שינויי הגוף, המחזור החודשי, קשר עם חברות, תכנים ברשת, בנים ובנות, דימוי גוף, מוגנות ועוד — הם חלק מהנושאים המובאים בספר זה.


 
 
 
 
 

רשימה עם 0 פריטים

     

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

האדם מחפש עצמאות

לפעמים אנחנו מסתכלים על אנשים שהצליחו במיוחד במין הערצה שכזו, מהולה בחשדנות. "בטח היה להם מזל"', אנחנו אומרים לעצמנו, "הם נולדו נכון". במקרים רבים נאמר: "הם בטח דפקו מישהו כדי להצליח". במציאות, אם נסתכל עליהם היטב, נגלה שהם בסך הכול עברו דרך שאינה ייחודית רק להם, אלא כזו שכולנו יכולים וצריכים לצעוד בה. בסופו של דבר, מה כולנו רוצים? להיות ...

למידע נוסף

להיות על טבעיים - כיצד אנשים רגילים עושים את הבלתי רגיל

מה המשמעות בלהיות על טבעי? מה אם הייתם יכולים לאמן את מוחכם להתכוונן אל התדרים שמעבר לעולם החומר… לשנות את המעגלים העצביים של מוחכם ואת הכימיה שלו על מנת לגשת לרמות טרנסצנדנטיות של מודעות… ולשנות את הביולוגיה הממשית שלכם על מנת לאפשר ריפוי עמוק? זו אחת מהיכולות שמציע ד״ר ג׳ו דיספנזה בספר מהפכני זה: מקבץ כלים המאפשר לאנשים רגילים להגיע למצ...

למידע נוסף

הסיפור - איך להשתחרר מסיפורים שמנהלים את חיינו לאור תורתו של רבי נחמן מברסלב

אנחנו חווים את המציאות דרך סיפורים, שהם פרשנות שלנו למה שמתרחש סביבנו ובתוכנו. סיפור טוב יכול להביא אותנו לחיים מלאי סיפוק, תקווה ואהבה. הסיפורים שלנו, הדרך שבה אנחנו מפרשים את מציאות חיינו, יכולים להשתנות אם נשכיל להכיר בהם ובעוצמה שבה הם מעצבים את חיינו. כיצד נזהה את הסיפורים ששולטים בחיינו? מה אפשר לעשות לאחר הזיהוי? ומהו בכלל סיפור טו...

למידע נוסף

לעשות את עצמך - מסע בעבודת המידות

כשהיינו ילדים ידענו "לעשות את עצמנו": השתנינו בלי סוף, פשטנו ולבשנו צורה והתעצבנו מיום ליום. האם היכולת הזו להתחדש, לנוע, לגדול, עדיין קיימת בתוכנו? כיצד ניתן להאמין מחדש באפשרות של שינוי לאחר שנים רבות של ניסיונות כושלים? וגם כשאנחנו כבר מוצאים את המפתח לעבודה הפנימית, כיצד נשרטט את עצמנו מבלי למחוק את כל הטוב שיש בנו, מבלי לאבד את מי שא...

למידע נוסף