חיפוש מתקדם לחץ טאב להמשך
מחבר: שאה, איימי
מרגישים נטולי אנרגיה, עייפים ומותשים? מרגישים חסרי אונים אל מול העייפות המתמדת שאוחזת בכם, הורסת כל חלקה טובה בחייכם ולא מרפה? ד"ר איימי שאה, בעלת קליניקה ייעודית לטיפול בעייפות כרונית, תלמד אתכם שזו לא גזירת גורל. לאור ניסיונה הקליני ועל סמך מחקרים רפואיים עדכניים, היא פיתחה תוכנית בשם "סוף לעייפות" ובה היא מתווה את הדרך המנוסה והבטוחה שתשיב את האנרגיה לחייהם של נשים וגברים כאחד. המחקר הרפואי מראה שכדי ליהנות מרמות אנרגיה גבוהות נדרש איזון עדין ומדויק בין שלוש מערכות עוצמתיות הפועלות באופן משולב בגופנו – מערכת העיכול, המערכת החיסונית והמערכת ההורמונלית. התוכנית "סוף לעייפות" נועדה להשיג את אותו איזון עדין בגופנו. הספר מציע תקווה חדשה למי שסובלים מעייפות כרונית: התוכנית "סוף לעייפות" מובילה לעלייה משמעותית ברמות האנרגיה תוך שבועיים בלבד ומאפשרת חזרה לרמת אנרגיה תקינה תוך שלושה חודשים.
הינכם מוזמנים לשלוח לנו ביקורות קריאה חדשות לפרסום באתר הספריה,השדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה.
הספריה לעיוורים, כבדי ראייה ומוגבלים מחויבת לשמירת פרטיך האישיים.
אנחנו מקדישים את ספר המתכונים המיוחד הזה לאחינו ולאחיותינו. אספנו את המאכלים האהובים, מצאנו את המתכונים המשפחתיים ואגדנו את כל הגעגוע הזה לכדי ספר עבור היקרים לנו מכל. לכבוד חג השבועות, הוצאנו במטה משפחות החטופים, ספר מתכונים מיוחד - "שבועות של געגוע". בספר תמצאו 75 מתכונים שכל כך קרובים לליבנו. מהמאפה שהם פותחים איתו את הבוקר, דרך המרק ה...
ספר בישול מפנק ומרטיט זה מכיל עשרות מעדנים נפלאים ממטבחן של ארבע חברות מועדון האהבות : מחצילים עם מוצרלה עגבניות עד מלון בקרמל עם גלידת דבש מ"פשטידת החטאים" עד "חלום שוקולד" מחזה עוף בברנדי ופורל ביין, עד למשקה "הפולנייה הלוהטת" וקינוח "אש בשלג". אבל זו רק ההתחלה. כי את ספר הבישול הזה לא תשאירו במטבח : זהו ספר שתרצו לקחת למיטה... כדי לקרו...
ספר המשלב מתכונים עם שאלות ותשובות בהלכה, מחבר בין גשמיות ורוחניות בצורה ייחודית ומרתקת, כאשר בכל מתכון יש שאלה הלכתית ותשובה הקשורה לאותו מתכון. כ-80 מתכונים קלילים שניתן להכין ממצרכים הקיימים בכל בית ובכל מכולת שכונתית.
מה עושים אם תקועים במשקל? אם יש נפיחות בבטן? אם לא מצליחים להפסיק לנשנש אחה”צ? או אם רוצים לוותר על גלוטן או מוצרי חלב? בספר זה תמצאו מגוון תפריטים ופתרונות למצבים שונים, לחופשות, לימים מחוץ לבית ולשליטה בתיאבון. בספר ננפץ מיתוסים על סוכרת, נלמד על בחירת המזונות הבריאים, נבדוק את הגורמים שמשפיעים על שריפת קלוריות ולסיום גם פרק עם כל המתכו...
זמן השמעה כללי: שעות
הוספת פריט לסל הדואר
מנויים יקרים,שימו לב! צריבת הדיסקים מתבצעת באופן חלקי בלבד ומרבית הספרים אינם זמיניםלמשלוח בדואר. איתכם הסליחה! ניתן להאזין לכל הספרים באמצעות אתר הספריהאו באפליקצית קרא קל.
בחירת פורמט לכותר " " - לחץ טאב לבחירת הפורמט הרצוי
הכותר התווסף בהצלחה לרשימת השמורים אזור גישה מהירה
דירוג לחץ טאב להמשך
שים לב!
לחץ טאב להמשך
אין באפשרותך להזמין ספר זה בפורמט תקליטור.ניתן לבצע האזנה\הורדה לספר באתר. אין באפשרותך להזמין ספר זה בפורמט ברייל אין באפשרותך להזמין ספר זה בפורמט אותיות גדולות
© כל הזכויות שמורות לספריה המרכזית לעיוורים ובעלי לקויות קריאה.