המדריך השימושי לתרופות ביתיות טבעיות

התרופות הביתיות הטבעיות, אותן תרופות הידועות בעולם המערבי בשם "תרופות מן המטבח" או "תרופות סבתא", מוכרות כיום לרבים. אני מודעים לכך כי צמחים ומזונות שונים יש בהם – מלבד תרומה לתזונה – תרומה לבריאות גופנית ונפשית, לשיפור המערכת החיסונית ואף להתגברות ולריפוי במגוון רחב של מחלות ופגעים. ספר זה בוחן ומציג בצורה מקצועית ומקיפה את יחסי הגומלין שבין מזון ובין בריאות. החל מאבוקדו ועד תרד – הספר מביא בסדר מילוני את מרכיבי המזון – סקירה הכוללת את התרומה לתזונה מבריאה, את חשיבות יחסי בסיס\חומצה במזון, והמלצות להגברת או הקטנת צריכת מזונות מסוגים שונים בהתאם להופעת מחלות או פגמים.